Espagne, 2025. Un cinéaste célèbre peine à écrire le scénario d’un film autofictionnel situé en 2004. Son héroïne est Elsa, réalisatrice sans succès reconvertie dans la publicité. Victime d’une crise de panique, Elsa doit faire une pause et part aux îles Canaries, où elle commence à travailler sur un nouveau film. À mesure que les deux récits s’entremêlent, la frontière entre fiction et réalité devient de plus en plus floue.